#14

[Ma.chan]

Дата: 03.06.2010 - 830.7 Kcal

Вес - 56.1 кг
Рано радовалась 55.8 кг. Так и знала, что всё, что мне вчера давали пробовать на работе мне выйдет боком. Начала работать в кафе-ресторане, пришлось делать пробы некоторых вещей. Пляяя! Завтра верну!

Завтрак - 284.5 Kcal
Пшённая каша
Мёд
Абрикосы

Перекус - 19.6 Kcal
Абрикосы

Обед - 338.6 Kcal - вы не представляете, как это вкусно!
Салат:
помидор
огурец
яйцо
капуста
масло (вот это было лишним,но показалось, чтосовсем сухое будет)
куриная грудка


Перекус - 104 Kcal
Что-то типа ванильного мусса.

Ужин - 84 Kcal
Бульон с овощами. Вот только я его так и не доела. Хотя там всего 200мл было. Совсем не хотелось есть о0

_______________
Уборка в шкафу. Померла одни из джинсов, которые пару месяцев уже валяются в низу стопки, потому что надоело, что мне они жмут и причиняют дискомфорт.
Я в них влезла! Вернее я и раньше залезала, но с трудом и мне перетягивало ляшки. А теперь нормально!
Довольна.

Comments

[пухлый винни.]

да это же всего 300 гр, это может вода задержалась. корректируй питание сегодня и все убежит обратно)

[Ma.chan]

пухлый винни. да я не волнуюсь) просто вчера на работе заставили съёсть приличное ко-ва сладкого. Обидно, что откзываешься от мучного, сладостей, а там даже "нет" сказать не могла :Р
Да и я год назад на весах видела 55. Рада была ^^

[пухлый винни.]

Ma.chan да ладно не заставили а предложили) нужно учиться говорить нет

[Ma.chan]

пухлый винни.
не так ситуация Я пошла работать в кафешку официантом (не легка жизнь студента), а тмм всяческие блюда, в баре какие-то смеси разных тёплых сладких напитков. Всё давали пробывать. Так я смогу знать, как это на вкус, советовать или описать что это.

[пухлый винни.]

Ma.chan аааа, ну значит это временно) я кстати не знала что все дают пробовать)

[Ma.chan]

пухлый винни.
насчёт пробы напитков. Я сказала, что это расточительства. Мне пожали плечами и сказали "а как по другому ты будешь знать?".